El teu familiar o amic està passant per un càncer?
Coneixes el concepte desconnexió social?
L’experiència del càncer és una travessia difícil i transformadora que sovint comporta una profunda desconnexió social. Quan la malaltia porta temps present en la vida de la persona, es pot arribar a sentir aïllada i desconnectada de la seva vida anterior i dels qui l’envolten.
La desconnexió social és un fenomen comú que moltes persones passen durant el seu procés de càncer, és el resultat de múltiples factors i mereix una reflexió profunda.
Avui dia, l’estigma associat al càncer, encara que en gran manera injustificat, encara persisteix en la societat.
Els canvis en l’aparença; els tractaments sovint provoquen canvis físics visibles en la persona, com la pèrdua de cabell, la pal·lidesa de la pell i la pèrdua de pes. Aquests canvis poden afectar l’autoestima i la confiança de la persona que ho pateix.
La percepció que la vida contínua per a tothom, excepte per a ells, és difícil de manejar. El càncer sol convertir-se en el centre de tota conversa, i això fa que, socialment, la persona es desconnecti del seu entorn.
És important recordar que la vida continua, amb càncer o sense, i que cal intentar portar la vida que volem i ens agrada. Entenent el càncer com una nova forma de vida, encara que inevitablement hi haurà processos vitals que ara mateix no són el millor moment i que hauran de posposar-se per a més endavant, però això no vol dir que la seva vida no continuï.
La falta de comprensió per part d’amics i familiars sobre les necessitats emocionals de la persona que està passant pel procés de càncer pot desencadenar una dolorosa desconnexió social. En aquesta situació, la persona afectada pot sentir-se incompresa, infravalorada, aïllada i fins i tot deprimida.
I què podem fer si el nostre familiar o amic està passant per un càncer?
- Parlar de les nostres vides i no sols del procés de malaltia.
- Tingues una comunicació oberta i empàtica, expressant les nostres pors i preocupacions.
- Conviu amb els silencis; no fa falta parlar tota l’estona, ser aquí i mostrar que poden comptar amb nosaltres quan el necessitin és suficient.
- Comprendre i empatitzar amb el seu procés de canvi és essencial per a brindar el suport necessari. La seva vida va fer un gir de 360° en menys de 3 segons, un viatge on el nostre suport emocional i de comprensió és essencial.
- Assegura’t de respectar la seva necessitat de privacitat i temps tot sol. No enfadar-nos o molestar-nos quan no ens contestin als missatges o simplement vulguin estar sols, el seu espai i el seu temps ara mateix són la seva prioritat.
- Continua organitzant i creant plans com abans, però tal vegada necessites adaptar o modificar alguns.
- Ofereix-te per a acompanyar-ho a fer la compra, cuinar, netejar o cuidar dels nens, qualsevol ajuda amb les activitats quotidianes serà apreciada.
I tu, com acompanyes al teu ser estimat?
Una abraçada,
Sara
