T’agrada viatjar?
Estic segura que has pensat, es clar, però amb el que estic passat no sé si és bona idea.
Doncs deixa’m dir-te que,
Viatjar quan tens càncer és possible si et trobes bé. Tot i això, pot haver-hi moments durant o després del tractament mèdic en els quals no sigui recomanable viatjar.
I com u pots saber?
Abans de tot, et recomano parlar amb el teu especialista. Explica-li la teva idea, el que vols fer i com u vols fer; junts valorareu les possibilitats. Potser anar a l’altra punta del món no, però agafar el cotxe i anar a fer dos dies a prop de casa teva però en un indret diferent sí.
Si no u preguntes, no u sabràs!
Una cosa a tenir en compte és que els teus plans no entrin en conflicte amb el tractament. Recorda que les dates del tractament i les visites mèdiques poden canviar, per la qual cosa, estar disposada a una flexibilitat i oberta a canvis és molt enriquidor.
En cas d’haver acabat el tractament, pregunta al teu equip mèdic quant de temps necessites esperar després de finalitzar el tractament per viatjar; donat que, alguns efectes secundaris poden durar o inclús aparèixer de forma tardana.
Si tenim el vistiplau de tot l’equip. ENDAVANT per l’aventura.
A continuació disposes d’alguns consells generals a tenir en compte
- Mantingues una assegurança de viatge on consti el teu diagnòstic i tractament.
- Porta una còpia de l’historial clínic amb la llengua del país que vagis, en castellà, català i en anglès (per si tinguessis que mostrar-lo). Avui en dia no cal imprimir, pots portar-ho en el mòbil.
- Assegure’t que el teu acompanyant també tingui una còpia de tota la documentació; registres mèdics, informes, tractament…
- Escriu el nom i el número de telèfon d’aquesta persona com «En cas d’emergència» en el teu telèfon mòbil.
- En cas de necessitar agulles o xeringues, demana autorització al metge per portar-ho. I prèviament comenteu amb la companyia com u has de fer.
- Si et trobes de baixa laboral, és recomanable que sol·licitis al teu metge de capçalera l’autorització per no tenir després cap problema.
- Verifica si en el país on vols anar necessites alguna vacunació especial i si aquesta és compatible amb el tractament que estàs fent.
- Localitza farmàcies o hospitals prèviament. Segurament no seran necessaris, però en aquest cas ser previsora és un avantatge
- Assegure’t de tenir la quantitat suficient de medicació que estiguis prenent. Aquests medicaments portals amb tu, a la maleta de mà o en el bolso, perquè no es perdin. Que el teu acompanyant el porti alguns també.
- En cas de viatjar a la Unió Europea, porta la teva Targeta Sanitària Europea (EHIC).
- Si portes un dispositiu implantable, és a dir un marcapassos, port-a-chat, PICC, una bomba d’insulina, una bomba de medicaments pel dolor, un estimulador espinal, un reemplaçament de maluc, asseguri’s de portar amb vostè la targeta del fabricant. Aquesta targeta inclou informació important sobre el seu dispositiu que un professional de la salut pot necessitar saber. També t’ajudarà per a passar el control de seguretat tant de l’aeroport com del vaixell.
- Anar amb compte amb les infeccions. Quan passem per un procés de càncer les nostres defenses solen estar una mica tocades. Utilitza una mascareta FPP2 en espais tancats com l’avió o la sala d’espera. Vigilar d’on mengem i a on anem .
- Ull amb el sol. Evitar l’exposició excessiva al sol i fer servir sempre una crema protectora solar SPF 50 o roba amb protecció solar SPF 50.
T’han operat de càncer de mama i t’han extret ganglis?
A consells més específics per a tu
- Fes servir una malla compressiva durant el vol
- Pots ajudar-te d’una pilota de goma per anar bombejant mentre estàs enlaire
- Hidratat constantment amb aigua.
Tens ganes de viatjar, has llegit l’article, però t’ha quedat algun dubte?
Escriu-me i buscarem la solució que més s’adapti a tu
Una abraçada,
Sara
